こんこんキツネ????⁇…薫です

薫です????

 

前回の手のポジションについてのブログ、

 

「とてもよく分かりました〜????」

 

というお声をたくさんいただきました✨✨

 

嬉しい〜????

 

レッスンで習っていることなんですが、改めて、意識してレッスンに取り組んでいる姿を見て、

 

“ブログ効果あり!“????

 

と、顔には出しませんが、内心喜んでる私????

 

で、

 

今回はこれ!
↓↓

“手先の使い方“をご紹介します????

 

必死にレッスンしていると、どうしても力が入ってしまい、手先までガッチガチ????

 

なんて経験、バレエを習ってる方ならありますよね??

 

はい????????私もその1人????

 

よく学園長に、「もっと力ぬいて〜〜」

 

と、腕をプラプラ振られてました????

 

 

✨美しい手先の作り方✨

 

1️⃣親指・人差し指・中指でハンカチをつまむ

(手でキツネ????を作ります)

2️⃣力を抜いてハンカチをスッとはなす

 

3️⃣つまんでいた指を自然に伸ばす

 

 

これは、ワガノワ留学時代に習った方法です????

 

力が入りすぎて、人差し指だけがピーんと立ったり、親指が離れてしまわないよう気をつけて、練習してみて下さいね????

 

動画にしてみましたので、ぜひ参考にして下さいね????

↓↓↓

こちらをクリック????‍♀️