多真美です????   トゥシューズを履いていると、誰でも一度は経験する足先トラブル…   先日、和泉中央校の生徒も、カーニバルのリハーサル中に、   「指の皮がめくれました????」 &n […]

理江香です。   先日オープンクラスのある方から、   「先生ってやっぱり職業柄、意識高い系の生活をしてるんですね〜」   って言われまして、   「どうしてそう思われたんですか❓ […]

薫です????   今年は8月30日に行われるカーニバル????????   出演者たちは、毎週日曜日や祝日に各校にてリハーサルの真っ只中です☺️   私の担当している堺エリアからの出演者た […]

あきです????   マスク着けたままのレッスンって・・・ この時期、かなり暑くなってきましたよね〜〜????   頑張ってレッスンしてるあなたも、とてもしんどいと思います????   私も […]

百恵です????   今日は、前回お知らせしたように ムースとケープを使って、綺麗なシニヨンの作り方 をご紹介します????‍♀️   用意するものはこちら…！   ▪︎くし　▪︎ケープ　▪ […]

多真美です????   先週から、各校に分かれてのカーニバルのリハーサルが始まっています????   私は、和泉中央校の出演者のみんなと頑張っています〜????   今日はその様子を少しご紹 […]

理江香です。   毎日雨ばかりでジメジメしていてイヤですね〜☔️   ところで、あなたは『水滞』や『水毒』って言葉、聞いたことありますか？   気候や体調によって体の水分の代謝が悪くなり、巡 […]

薫です????   「お久しぶりです〜✨」   お変わりなく、元気に受けにきて下さった生徒さんの笑顔が見れて、嬉しかった〜❤️   このクラスも3ヶ月ぶりに再開しました✨ ↓↓↓ &nbsp […]

あきです????   「やっとホームでレッスンできるね〜〜」   あっ、野球の話じゃなくて・・・   オーナーさんのご都合で 3月から4ヶ月間ずっと休校だった泉大津校。 ７月からようやく再開 […]

百恵です????   シニヨン(お団子)をするとき 「どのスタイリング剤を使ったらまとめやすいんだろう……????？」   ジェル？　ワックス？　スタイリングウォーター？   初舞台の方は特 […]

多真美です???? 「たまみ先生のレッスン久しぶりだ〜????」 7月になり、私の水曜日の担当教室が、泉佐野本部校に戻りました???? 今年に入ってから約半年、水曜日は尾崎校へ行っていました❣️ 尾崎校は、私が初めてクラ […]

理江香です。   ２８日の日曜日からカーニバルの振付が始まりましたね。   たくさん動いて振付をおぼえたので疲れたんじゃないでしょうか？     練習の様子を見られないパパやママた […]

薫です????   今年も早朝より行って参りました⛩ ↓↓↓   これは、 “夏越の大祓“（なごしのおおはらえ）の茅の輪くぐりです。   この茅の輪くぐりをご存知の方もいらっしゃるかと思いま […]

あきです????   「あき先生！聞いて〜〜！ 学校の給食ね〜〜 パンと牛乳とスープしかないから めっちゃお腹すくねん！」   ん？　　えっ？？   思わず聞き返しました。   「 […]

  百恵です????   皆さんがレッスンのたびに履く　”バレエシューズ”   …きつくなっていませんか？   特に成長期は、すぐに足のサイズが変わってしま […]

多真美です????   りえこ先生のブログで紹介されていた、「プランク」   さっそく、昨日みんなでやってみました〜????       体幹トレーニングは、私も以前から […]

理江香です。   今回は予告通り、早速『プランク』の注意点を説明していきますね☝️????     まず『プランク』とは、この体勢のトレーニングのこと⬇️ （団員のＭさんにモデルになってもら […]

薫です????   「バレエの用語って、なんかカタカナばかりで、何だか難しそうですね〜????」   と、よく言われることがあります。   動きを覚えるのに必死で、バレエ用語まで覚えようと思 […]

あきです????   先日、 次女が本田バレエの仲良し同級生たちと久しぶりに集まりました。   その会場（と言ってもお友達のご自宅・・・とても広大な敷地にビックリ！）となったのは 紫陽花が満開のKちゃ […]

百恵です????   梅雨入りし、ジメっと暑い毎日が続くこれから… マスクもしているので、例年以上に熱中症に注意したいですよね???? そんな皆さんにオススメしたい飲み物が   『　麦茶　』 &nbs […]