Let’s try！・・・亜委です
あきです????
突然ですが、
この動画みてください！⬇︎
あなたもきっと簡単に出来るハズ！
まず、
1セット✖️20回
Let’s try！
どう？
チョットだけしんどいでしょう〜????
実はこれ、
足首、足指強化にとてもいいんです！
トゥシューズの足先訓練にはもってこい！です。
ただ今
個人レッスン中の、Sちゃん。
足の甲は抜群に強くて美しいのですが、
甲の力が強すぎて
足指と足首が負けてしまうのが悩みどころ????
そのために、
「今日から毎日、お風呂上がりにやりなさい！
そして20回からスタートで、毎日1回ずつ増やして！????」
と宿題を出しました。
だから明日は21回。
日毎に回数が増えるから
めっちゃ大変やん〜〜????
って思うでしょう？
いえいえ、毎日鍛えられ強くなってますから大丈夫です。
Sちゃん、真面目にやってくれてるので、
40回超えの日々。
タンジュの足先がいつも以上にきれいになってきました????⬇︎
始めてからまだ間もないですが、
少しの期間でも効果アリです。
簡単にできて、効果がでるなら
あなたにもきっとできるハズ…
Let’s try〜〜????????
